necogista's blog

夫婦の秘密の公開交換日記だよ☆

動きたくないときのコツ

なーんにもしたくない時とか

何かやらなきゃいけないとはわかっているけど動けない時とか

やること多くなりすぎて何から始めていいかわからなくてやりたくない時とか

 

たとえやることリストに入っていないことでも、とりあえず動くことにしています。

トイレに行こう、とか、机の上のゴミを捨てよう、とか、そういうレベル。

そうやって2、3個こなしてるとやる気が出てくる、と思う。

 

たぶん誰かが言ってたのを取り入れたんだけど

休日の朝とかよく使う手段です。

 

とりあえず動き始める。

 

思ったことを書いておくことは続けられるか

書いてみるだけ書いてみようと思いました。

日常の記録というより思考の記録にしたいなぁと。

続けられればね。

 

 

今回は、主にTwitterのTLを眺めてて思ったことと、そこから引き摺り出された過去の思考

 

大吉を引いた人が多い(→大吉(良い結果)しか見せる人がいないだけ)

映える写真(→良いところは見せる、他は隠す)

 

自分に見えてる部分を「他の人はそれが当たり前」なのに自分は出来てない→私は出来てないからダメ

数年前にこういう過程で落ち込んだことがありました。

でも

私が出来ていないのは◯◯という理由がある→◯◯と同じ条件の人はどうしているのか

を「自分に見えてる部分」から探す

 

そしたら、見つからなかった。

◯◯ではない人と自分とを比べてはいけないんだなと自分で気付いたおかげで

あの時から数年生きている間、周りのノイズに振り回されずに済んだんだと思います。

 

他所は他所、うちはうち、わたしはわたし

 

 

お出かけリスト(9ヶ月、たっち、春)

お出かけリスト

 お出かけに必要なものリストを更新します。現在9ヶ月程度。

ちょっと買い物、身軽バージョン

  • オムツ2〜3枚
  • おしりふき
  • おむつ替えシート
  • おむつゴミ袋2枚
  • ガーゼハンカチ2〜3枚
  • ハンドタオル1枚
  • 替えのスタイ1枚
  • 飲み物(お茶、マグマグに入れる)
  • おやつ(ベビーフードや作ったやつ)

遠くに行く、長時間出る、大荷物バージョン

赤ちゃんに必要なもの
  • おくるみor毛布など(車の中のダッフィー毛布で代用可)
  • ガーゼハンカチ 5〜6枚
  • ハンドタオル 1枚
  • スタイ1〜2枚
  • 着替え 1セット 透明なふくろに入れる
  • おむつ 6枚前後
  • おしりふきシート 1パック たくさんあるか確認
  • おむつ交換シート
  • おむつのごみふくろ 2枚(黒色)
  • ビニールふくろ 1枚(汚れたものを入れたりするやつ)
  • おもちゃ(2つくらい、落下防止のバンドも)
  • 飲み物(お茶)(マグマグに入れる、長時間のときは別容器にも入れていく)
  • ミルクセット(長時間の外出時に必要)(哺乳瓶、粉ミルク、行き先によってはお湯を入れた水筒)
  • 離乳食(ベビーフードや作ったやつ)、スプーン、食事用スタイ、食べ終わった物を入れる袋、手口拭き用ウエットティッシュ
  • おやつ(ベビーフードや作ったやつ)
  • チェアベルト
父親が持っていく
  • カメラ(センサは大きいほどよい)
  • ハンカチ
  • ベビーカ
  • だっこひも
  • だっこひも用の防寒ケープ
母親が持っていく
  • ハンカチ
  • 授乳ケープ

お出かけの前にすること

  • おむちぇん
  • 靴下をはかせる
  • 帽子をかぶぜる
  • 顔を拭いてワセリン塗りたくる
  • 上着(フリースのつなぎ)を着せる
  • スタイ(よだれかけ)をつける

以前のリスト


☺necogista☀

抱っこ紐の話

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抱っこ紐

生まれる前から揃えておいた用品のひとつ。
まぁ正直そんなすぐには使わないだろうと思いつつ、自分の母親からの「緊急時の避難に必要!」といつ助言を取り入れて早々に購入しました。
自分が腰痛持ちだったので、腰の負担が少ないというのを条件にネットの評判をチェック。
その結果エルゴベビーが良さそうという結論に。
あと街中で赤ちゃん連れてる人を観察すると半分以上くらいはエルゴっぽい感じだったので、使い勝手も良いのかなぁと。

キャリー本体と新生児を抱っこするとためのインファントインサートとがセットになっているものをアマゾンでポチっ!

とりあえず抱っことおんぶが出来ればいいや、と思ってたので3wayタイプに。

色柄の選択肢はたくさんありましたが、旦那様も使うことを一応考慮して選びました。

使った感想

良かった点

腰が楽!これは評判通りでした。太めの腰ベルトで赤ちゃんの体重を支えてる感じ。6キロ越えたけど重く感じない。

抱っこの装着は簡単。慣れたら余裕!もうちょっと大きくなったらおんぶもやってみたい。

コットン100パーセントで赤ちゃんとの接地面がまぁまぁ柔らかい。ベルトに巻きつけるカバーとか付属品もたくさんあるので駆使しています。
顔や脚がどうしても擦れるけど、いまのところ不都合はないかな。
ベルトをハミハミしてるけどカバーしてあると安心。洗い替え用で2組揃えた。

微妙だった点

インファントインサートを嫌がる。まぁ夏真っ只中だし暑いよね。
あと窮屈なのが嫌いみたい。脚もうまくおさまらなかったし。
使わずじまいになりました。

ベルトをいちいちベルト紐みたいなところに通してからバックルをはめないといけないので若干めんどくさい。
着けるときはまだいいんだけど、急いで外したいときにもたつく。
まぁ万が一バックルが外れても一応引っかかる、という安全対策らしいです。

一人でおんぶさせるのがコツがいる、らしい。まだ試してないのでネットの評判から。
これも慣れかな。他のママさんたちは出来てるわけだし。

その他思ったこと

他のキャリー(抱っこ紐)は全然試してないので、もしかしたらもっと良いものがあるのかもしれない。
でもこれに関しては満足してるので、後悔はないです。

スリング

生後1か月過ぎにスリングをゲット。
bettaのcarry me!plusというのを選びました。
おうちでずっと抱っこしてるのがしんどかったから、なんか解決しないかなーと。
スリングもたくさん種類があってこちらもネットの評判を参考にしました。

良かった点

使い方がシンプルで理解は早かった。

コットン100パーセントの日本製。

コンパクト。エルゴもあったし、ベビーカーも購入予定だったので、かさ張らないのが良い。

長さ調節が出来るので旦那様も使えそう。

肩にあたる紐が幅広なので、食い込んだりせず肩全体に負荷がかかり、抱っこが楽チン。

微妙だった点

微妙だったというか…首すわり前は横抱きなんだけど、うちの娘、横抱き嫌いなんだよね!
というわけで、ほとんど使えてません。
何度か試してみたものの、しっくりこなくて毎回ギャン泣き…
首が座ったら縦抱きにチャレンジします!

その他思ったこと

実物を見てからの方が良かったかもなぁと思いました。
他のスリングも試したりして、赤ちゃんと相性のいいものを選ぶのが良さそう。
(ちょっと色々あった時期に焦って決めたという経緯があります…)

感想

あとエルゴにしてもスリングにしても、新生児の時期にちょっとずつ着けたりして赤ちゃんにも慣れてもえばよかったかな。
どちらも生後1か月過ぎてから使ってみようとして、うまくいかず、またしばらく放置、みたいな感じでした。
うちの娘は1か月には体重4500グラムオーバーで首が少ししっかりしてたので余計にかも?私も不慣れだったし。

エルゴは最近インファントインサート無しで着けられるようになったので、大活躍しております。
※本当はまだインサートが必要な時期ですが、親の責任のもと、首などきちんと注意して使ってます。


なんかめちゃくちゃ長くなっちゃった。まとまりないけどすいません。

おむつの話

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備忘録第一弾

おむつ

紙おむつです。布おむつの選択肢はありませんでした。
だって洗濯するのめんどくさいじゃん?産まれるの6月で梅雨だし。
濡れたままのおむつなんて気持ち悪いからかわいそう。
とか思ったので、最初から紙おむつで育てると決めました。

出産前の準備

パンパースはじめてシリーズ(紫の方)の新生児サイズを1パック購入
あとは母親教室とかベビザラスの会員入会特典とかでもらった試供品が10個くらい。メリーズがほとんどだったかな。

パンパースのはじめての肌へのいちばん スーパージャンボ 新生児 68枚

パンパースのはじめての肌へのいちばん スーパージャンボ 新生児 68枚


入院中

パンパースはじめてシリーズが1パックもらえたのでそれ。退院までに使い切った。
むしろ足りなくて試供品で持ってたメリーズを緊急的に使用。
パンパース新生児は小さいんだね。メリーズ新生児はそのとき大きくて微妙だった。

退院後

パンパース紫新生児サイズをリピート。
うんちがこびりつかなくて、おむつかぶれしなかった。
だいたい8パックくらい累計で買った気がする。

1か月の頃

新生児サイズが小さくなったので、同じくパンパース紫のSサイズへ変更。
たぶん2か月過ぎまで使ったかな。
太ももが太くなってきて、跡がついたりおむつ替えにくかったりでサイズアップを検討。
試しにパンパース紫のMサイズを買ってみるも大きすぎで断念…
メーカーを変えてみよう、と思いついたのでメリーズテープに。

パンパースのはじめての肌へのいちばん スーパージャンボ S 62枚

パンパースのはじめての肌へのいちばん スーパージャンボ S 62枚

2か月過ぎ

メリーズテープのSサイズに落ち着く。
おむつかぶれもなくて良かった。
太ももまわりのゴムがパンパースより柔らかくて跡が残らない。
なのに漏れないから不思議。

メリーズ テープ(tape) さらさらエアスルー Sサイズ(size)(4~8kg) 82枚

メリーズ テープ(tape) さらさらエアスルー Sサイズ(size)(4~8kg) 82枚

3か月頃

メリーズだとまた太ももに跡が残るようになってしまったので、パンパース緑のSサイズをお試し中。
ひよこクラブに各社おむつの比較が載ってて、メリーズよりちょっと大きそうだったから。
実際使ってみると、サイズ感はメリーズもパンパース緑も変わらないかなって感じ。
ただパンパース緑はウエストのところがゴムで伸びるからつけやすいかも。

もうちょっとしたらMサイズを試してみようかな。

パンパース テープ ウルトラジャンボ S 102枚 (テープタイプ)

パンパース テープ ウルトラジャンボ S 102枚 (テープタイプ)

成長

まだ寝返りは出来ないけど、動きはだいぶ激しく力強くなってきました。

しばらく備忘録になります

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久しぶりに戻ってきましたよ。
本日無事に娘レモンちゃんは3か月を迎えました!
体重は生まれた時のおよそ2倍、6200グラムを超えています。脚も手もホッペもむっちむちですヾ(@⌒ー⌒@)ノ

さてちょっとだけ育児が落ち着いて、というか慣れてきた最近、出産前後に色々準備した物品について
あーすれば良かったなぁ、とか、お!これは当たりだ!とか感想が出てきました。
自分の備忘録としてちょっとずつメモを残していこうと思います。
なので、しばらくそういう内容になります(予定)。
たぶん下着とかおっぱいの話題とか普通に書くと思うけど、まぁいいよね。いやらしい話じゃないぜ!

とりあえず書いているときまでの内容です。
追記するかも。
あと商品名とか正式名称ではないです。それ調べてやってる余裕がないんで。
今後、ゆっくり書けるようなときにはちゃんと書き直します。とりあえずメモってことで許してね。